Je suis sûr que vous connaissez dans votre entourage une personne comme cela. Vous savez celle qui semble avoir tout envoyé en l’air du jour au lendemain, pour vivre la vie dont elle rêvait et qui en plus, a réussi !
Les autres sont une source d’inspiration pour changer de vie
Nous partageons leur histoire lors des repas en famille ou entre amis, cela nous fait rêver et en même temps, nous semble tout à fait inaccessible ! Certes, leur histoire nous fait réfléchir sur nos propres vies, nos propres choix pendant quelques instants, parfois quelques jours…mais notre esprit peu enclin aux changements, a rapidement raison de cette idée de changer de vie, il la terrasse avec quelques remarques sournoises :
• Eux ont eu beaucoup de chance, moi, je n’en ai jamais 👌
• Ces gens sont beaucoup plus courageux que moi 😬
• Leurs enfants étaient plus âgés et avaient déjà quitté la maison, ce qui n’est pas le cas pour nous 🤨
• Ils sont certainement issus de familles aisées qui les ont aidés à se lancer 🤔
La peur de l’avenir et du changement, nous amène à ne pas regarder plus en détail la possibilité de changer de vie, nous laissons alors tomber et continuons notre routine en attendant la retraite pour faire ce dont nous avons vraiment envie ….
Ce qui se cache derrière les décisions pour changer de vie
Pourtant, loin d’être un énorme coup de pouce du destin, le signe d’une témérité hors pair ou d’une décision soudaine, le point commun de toutes ces histoires de changement de vie, est de prendre le temps de la réflexion pour faire mûrir son projet, d’analyser pragmatiquement les risques et de trouver les meilleurs moyens pour le rendre possible.
De même que lorsque nous arrivons au pied d’une montagne, nous regardons le trajet, le dénivelé, le temps nécessaire pour grimper, l’équipement que nous avons et ensuite nous décidons si nous sommes parés pour l’ascension, pourquoi ne pas faire pareil lorsque nous rêvons de changer de vie ?
Je crois sincèrement qu’avoir une bonne dose de motivation pour vivre différemment est suffisant pour commencer au moins à y réfléchir sérieusement !
Cela a été le cas pour moi. J’avais envie de construire une vie plus en rapport avec mes valeurs, avec plus de disponibilité pour ma famille, plus de temps pour mes passions, plus détachée de la société de (sur)consommation ! Je ne savais pas vraiment comment construire cette vie, j’avais peur de devoir faire trop de sacrifices mais en même temps je ne pouvais plus accepter le statut quo. Alors petit à petit, j’ai écrit mes priorités, j’ai pris conscience de mes peurs liées à ce changement, j’ai élaboré des scénarii de style de vie, je les ai testés d’un point de vue financier et en parallèle, j’ai commencé à faire de petits changements dans mon mode de vie pour me rapprocher de cet idéal que j’avais.
Je n’ai bien évidemment pas décidé de changer du jour au lendemain, cela m’a pris 2 ou 3 ans pour avoir un plan solide pour changer de vie.
Comment structurer la démarche
Maintenant comment passer de l’envie de vivre différemment au fait de le faire réellement ? Il n’y a rien de magique, il s’agit de construire un plan structuré petit à petit, de prendre le temps de se poser les bonnes questions, de murir son projet et de planifier des changements peu à peu. J’ai essayé de synthétiser cette démarche : cela revient à 5 étapes qui m’ont permis de changer de vie ! Pourquoi pas vous ?
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La puissance d’une approche itérative constituée de petites décisions pour de grands changements 🛠
Lorsque nous adoptons cette approche simple mais pragmatique en 5 étapes, nous sommes obligés de nous poser des questions clés sur :
- nos priorités dans la vie
- notre mode de vie actuel
- notre style de vie idéal
- ce que nous sommes prêts à accepter pour y parvenir
- et aussi, les compromis que nous ne sommes pas prêts à faire
En répondant à ces questions une à une, nous bâtissons les fondations de notre nouvelle vie, en étant honnête avec nous-mêmes, ce qui n’est pas si facile au jour le jour !
Suivre ce processus en 5 étapes permet d’élaborer un plan de changement de mode de vie qui soit viable et d’identifier tous les éléments clés pour pouvoir ensuite réaliser le plan.
L’approche itérative est essentielle pour répondre à toutes les interrogations (toutes les peurs) que nous avons, pour tester les hypothèses de changement, les modifier sans cesse, voir ce qui se passerait dans les pires cas, et ce jusqu’à ce que nous soyons convaincus et serein. Et là, vous n’aurez plus envie de vivre comme avant et vous aurez la confiance nécessaire pour vous donner les moyens de vivre une autre vie !
En fait, sans même s’en rendre compte, ce processus conduit aussi à prendre de petites décisions pour vivre peu à peu différemment et se rapprocher de son style de vie idéal.
Changement de mode de vie – Décision ou processus ?
En bref, la question dans le titre de cet article de blog était un piège. 😉
En effet, changer de vie suit un processus ET nécessite aussi de prendre de multiples petites décisions. 😁
Imaginez ! Vous pourriez être vous aussi le sujet de ces anecdotes racontées entre amis, Vous pourriez êtes devenu cette personne qui a décidé de tout envoyer en l’air et de tout changer du jour au lendemain pour vivre son style de vie idéal. Ceux qui raconteront l’histoire n’auront guère conscience que tout changer a pris un peu plus de temps que du jour au lendemain. 😎
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